La respiration Tao, véritalbe médecine préventive.

Bien sûr, nous savons tous respirer depuis le premier jour de notre vie! Mais comment respirons nous? Quels sont les effets d'une respiration consciente? La respiration Tao est une technique de respiration consciente et profonde d'observation du va-et-vient du souffle. Considérée comme véritable médecine préventive, cette respiration contrôlée est pratiquée depuis la nuit des temps en médecine asiatique et ayurvédique.
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