La méthode Buteyko.
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Le saviez-vous, trop respirer pourrait occasionner des problèmes de santé aux personnes sujettes aux crises respiratoires. La méthode Buteyko est une technique de respiration contrôlée mise au point dans les années 50 par le Dr Konstantin Pavlovich Buteyko pour soigner les personnes asthmatiques ou présentant des problèmes respiratoires. Cette méthode ne prétend pas guérir ses sujets, mais ses exercices de contrôle de la respiration peuvent diminuer la fréquence des crises.
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