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La graine de lin est l'une des rares sources en oméga3 d'origine végétale. Elle a aussi d'extraordinaires qualités de phytoestrogène, dont la structure chimique est similaire à l'estrogène, la principale hormone sécrétée par les ovaires. Les graines de lin pourraient donc être une solution intéressante pour les femmes ménopausées.
Encore en expérimentation, il est toutefois conseillé de demander l'avis de votre médecin traitant.
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