Soulager les maux de tête avec des huiles essentielles.

La migraine est une douleur difficilement supportable. Si vous y êtes sujette, restez allongée et évitez la lumière. Faites vous des compresses froides avec quelques gouttes d'huile essentielle de lavande et de menthe poivrée. Vous pouvez également préparez une lotion apaisante: Dans 30ml d'huile végétale, ajoutez 6 à 8 gouttes d'huile essentielle de camomille allemande ou de marjolaine ou de lavande. Massez votre cou et vos tempes avec ce mélange.
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