Soulager les douleurs prémenstruelles.

En cas de douleurs prémenstruelles, vous pourrez placer sur votre bas ventre des compresses chaudes avec quelques gouttes d’huile essentielle de marjolaine ou sauge sclarée. En cas de troubles psychologiques (irritabilité, pleurs, etc..), mettez quelque gouttes d'huile essentielle d’essence absolue de rose, néroli, jasmin ou mélisse sur un mouchoir et humez le dès que le besoin s'en fait sentir.
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