|
Popeye nous a bien eus, ce sont bien les lentilles et non pas les épinards qui sont les plus riches en fer! Véritable source d'énergie vitale, les lentilles sont bourrées de vitamine B, de magnésium, de phosphore, de potassium... Et de fer! Protégez vous des maladies cardiovasculaires, du cholestérol: mangez des lentilles !
|