Introduire de la graine de lin dans l'alimentation.

A la saveur originale et aux qualités nutritionnelles extraordinaires, la graine de lin a tout pour vous séduire! Riche en fibres, en omega3 et en phyto-oestrogènes, elle est reconnue depuis l'antiquité pour ses vertus thérapeutiques. Elle diminue le taux de cholestérol dans le sang, prévient des maladies cardiovasculaires, et certains cancers et réduit les symptômes désagréables lies a la ménopause. Préférez la fraichement moulue pour plus d'efficacité.
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Monique gauthier a commenté cet article :
Moi, j'Ai commencé à prendre de la graine de lin
il y a un mois environ de la graine de lin moulue j'en met partout dans mon mangé et en plus je bois 1c à table de grain de lin je me fais un breuvage chaud a chaque repas et j'adore le goût c'est mon breuvage préférée et je suis très fier d'avoir commencé, moi sa me fait un bien énorme, pour ma santé. Suggéré par mon neveu MERCI
 





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