Faire une cure vitalité.

Après les fêtes et les nombreux excès alimentaires accumulés, en plus du manque de sommeil, les batteries sont à plat. Rien de tel que cette célèbre recette dynamisante du Docteur kousmine: Ecrasez une banane et un kiwi avec 3 grosses cuillerées à soupe de fromage blanc, ajoutez y 2 cuillerées à café d'huile de noix et de colza, 2 cuillerées à café de céréales complètes, et un mélange d'amendes et noisettes réduites en poudre. Vous vous sentirez en pleine forme!
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